Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение
"Салат Мозаика"-- постное меню на скорую руку.
Друзья, всем кто постится или просто хочет разгрузиться предлагаю очень легкий, вкусный и в тоже время сытный салатик из овощей, злаков и зелени.
[показать]
Ингредиенты:
-
Банка консервированный сладкой кукурузы
-
Банка консервированной красной фасоли
-
1 красный болгарский перец
-
1 кочан салата Айсберг
-
3 помидора
-
5 столовых ложек соевого соуса
-
Зеленый лук
-
Черный молотый перец по вкусу
Приготовление
Слить жидкость с кукурузы и фасоли.
Нарезать овощи, лук, салат.
[показать]
Все ингредиенты поместить в емкость, перемешать, заправить соевым соусом, поперчить и еще раз перемешать.
[показать]
Салат готов. Украсьте веткой петрушки.
[показать]
Хорошо в салат добавить немного оливкового масла и слегка спрыснуть соком лимона. В рецепте этого нет. Но на своем опыте проверила — это придает салатику великолепный вкус!
Источник: http://www.7dach.ru/Stiven/salat-mozaika-postnoe-m...mp;utm_campaign=daily_recipees