Встречать утро. Нежное, мягкое, птичье. Очень раннее. Просыпаться с солнцем, наполняться его пробуждающей силой. Можно медитировать и практиковать утренние асаны. Сонастраивать душу и тело с начинающимся днем. Или побыть в тишине, попить чаю и найти пять причин поблагодарить день сегодняшний. Главное - это начинать его легко и неспешно. И тогда он будет долгим и осознанным. Юлия Прозорова
А ты, когда то слушал тишину? © Copyright: Эдуард Жолудев
© Copyright: Светлана Чеколаева