[252x169]
Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, возвращает ясность мысли, способствует разжижению крови, помогает пищеварению и благотворно влияет на цвет кожи. Горячий имбирный чай с лимоном - это одно из самых лучших средств профилактики простуды.

Ингредиенты:
- 1 л. воды
- 3 ст. ложки мелко натёртого имбиря
- 3 ст. ложки мёда
- щепотка молотого чёрного перца
- 1 лимон
- листья мяты (по желанию)

Приготовление:
в закипевшую воду бросаем натёртый имбирь. Когда он пару минут покипит, процеживаем в чашку и добавляем лимон, перец, мёд, мяту. Пьют имбирный чай горячим.