✒ …откладывание на потом обязательств, которые, как мы знаем, являются частью нашей жизни, это ребяческий способ погони за сиюминутным удовольствием…
давайте представим, что мы хотим отсрочить, а не ускорить то, что мы делаем, когда откладываем на завтра то, что можно сделать сегодня…счета, которые нужно оплатить, трудные телефонные разговоры, неблагодарные задачи, утомительные чтения, встречи, которые нас пугают, раздражающие мелочи — всё это откладывается на потом…это тоже ребяческая позиция, поскольку она стремится заставить исчезнуть с помощью магического действия то, что преследует нас, угрожает нам или наводит на нас скуку…но мы хорошо знаем, что то, что нас преследует, угрожает или утомляет, остаётся там, более того, оно часто становится больше, дороже, страшнее…в этом случае время не джентльмен, и счета не оплачиваются сами собой..в конце концов обстоятельства заставляют нас столкнуться с тем, что мы откладывали до сих пор… склонность к промедлению вредит, поскольку является источником бесчисленных задержек и сбоев, а также потерь энергии…одной из самых распространённых причин является приписывание привычки откладывать дела на потом убеждению: человек откладывает дела на потом, потому что не хочет выслушивать чужое мнение... например, студент не сдаёт работу в установленный срок, так как боится, что его работа не на должном уровне..очень часто промедление сопровождается неприятными ощущениями и чувством вины…вы чувствуете себя неспособным, и тревога нарастает… доказано, что люди, которые откладывают дела на потом, менее здоровы…прежде всего, потому что они склонны откладывать регулярные проверки здоровья, такие как визит к стоматологу или измерение артериального давления, и поэтому сталкиваются с проблемами со здоровьем, когда они достигают точки невозврата…они также менее здоровы, поскольку их повышенная тревожность снижает эффективность иммунной системы: отсюда больше простуд, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом и бессонница…это естественно, ведь те, кто откладывает дела на потом, превращают своё будущее в переполненный склад обременительных проблем…🤔