Она очень простая и быстро запомнится. Когда легли спать,расслабьтесь(руки положите вдоль туловища) и 3 раза прочитайте:"ГОСПОДИ,помоги воссоздать Храм Души моей на камне крепком вместо песка.Укрепи основание Веры моей и да пребудет Она нетленна во веки веков Аминь" Только читать надо каждый день.Будут ? ---пишите.

Храни Вас ГОСПОДЬ.