У нас минус пять и ясность, и солнце и ни капли снега...Это я к тому, что на всех сайтах про насморки и простуды. Но иммунитет это внутренняя чистота, нет внутренней агрессии, недовольства им и собой... И нет отождествления с человеческим...Иммунитет это физическая активность, иммунитет это холодный или контрастный душ по утрам. А еще умный доктор Бубновский советует приседать, ибо старение это проблемы с мышечной массой ног, ибо сухость или целлюлит это не активность мышц. Нервные клетки ка известно не восстанавливаются, а вот мышечные в любом возрасте можно и нужно активировать. Ибо мышечный тонус это здоровье... Вот где то так фрагментарно. То о чем я написал это все я проделываю.