Уль, спасибо. Тетка интересная, методы мне понятные, работающие. И голодание, и макробиотика-это отлично. Только не стоит ждать эффекта волшебной палочки, может потребоваться не один раз и не один курс. Может вообще сработать не в полную силу. Нужно что-то искать пробовать, недаром методик много. Но лично для меня-голодание, чистки вообще супервещь, и головные боли прошли, и как раз сухость ушла. И много всего другого. Весной хочу подольше опять поголодать.

Сильви_Сильво, ну, если хочешь конкретных результатов и надолго, то вряд ли они образуются за 1-2 раза. Это само-собой. Я вот полное голодание не осилю, мне бы хоть день-два на кашках протянуть! Тётка очень интересная! с огромным удовольствием смотрела вчера её программы и интервью, про тапочки, например, и прямо душа расправилась) а то я тут совсем скукожилась и замёрзла.

Ответ на комментарий Круля # Уль, про голодание-тебе наверное, и не получится его как надо провести-нужно не подходить к плите во время него, чтобы еда не раздражала дополнительно. Каши-это вещь, возьми разные. Поверь, в нашем преклонном возрасте-ограничения в еде-это молодость. В этой даме меня смущает одно-она говорит, что очень здоровый человек, а выглядит не очень. торчащий живот, желудок... сутулая спина... Неважно, сколько ей лет, человек, регулярно занимающийся собой, здоровый так не может выглядеть. Александр Тимофеевич Огулов, Павел Неумывакин-они подтянуты, никаких животов, стройные. Вот все-таки врач должен показывать пример своим внешним видом, мне думается.) Хотя рекомендации она дает хорошие. Думаю их попробовать.

Сильви_Сильво, ой, Юля, я на это тоже обратила внимание. Но у меня сразу приходит на ум один мужик, вот не помню, как его зовут, в принципе можно в инете легко найти- он долго пытался построить свой бизнес, и постоянно прогорал, хотя вроде идеи не плохие были! Зато когда он начал учить других зарабатывать деньги- то оочень быстро стал миллиардером, самым дорогим бизнес-тренером! И самое смешное, что у многих его учеников получается построить бизнес))) У меня-то точно не получится к плите не подходить, тем более мне сейчас нельзя плохо питаться(ограниченно) )))

Ответ на комментарий Круля # Круля, конечно, из всех правил есть исключения. Но. Не говори тогда, что у тебя богатырское здоровье))). И что у Норбекова и других практичеки 100% результат. Знаешь, я с врачами из центра Предчеча говорю на одном языке-они сами на себе многое попробовали, и себе вылечили. а что-то и не вылечили.) Но вот выглядят они там все либо хорошо, либо очень хорошо.) С врачами из больниц и из поликлиник не сравнить.Знаешь, как-то нет доверия толстенькой одышливой тетеньке, которая рассказывает, что голодать-это смерти подобно.)))) Потом еще выясняется, что она меня старше всего на 4 года... )))) Ну и все такое. кстати, питаться ограниченно не значит питаться плохо! Ты удивишься, когда попробуешь и самочувствие твое улучшится просто покушав кашки на воде) Желаю, чтобы поскорее твое моральное и физическое самочувствие улучшилось.

Сильви_Сильво, моё самочувствие улучшится где-то в конце июля, но потом тоже не поголодаешь))) а сколько ей лет?? я что-то как-то пропустила этот момент.

Ответ на комментарий Круля # Зоя Владимировна Чернакова (творческий псевдоним Лисси Мусса, творческий псевдоним Алисса Муссо-нова) — московский художник, член Союза художников России, журналист и писатель (популярная психология, проза).

Родилась 23 августа 1950 года в Москве.
Образование художественное (МХПУ им Васнецова), журналистское (МГУ), психологическое (ЛГУ).
В 2008 году награждена орденом «Слава Нации» I степени. В 2009 году - большая золотая медаль "Национальное достояние" от Фонда "Меценаты столетия"

Автор более 40 изданий по психологии, нескольких книг прозы, а также психологических игровых программ «ОК’сЮМОРон», «Сделаем из Тушки Фигурку», «Выделка собственной Шкурки», «100 часов и ты художник» и т. п.

Ответ на комментарий Круля # Ну кашки то можно наверное когда хочешь кушать. ) Кстати, я сейчас для профилактики 1-2 дня в неделю либо голодаю, либо на соках, либо на сыром, либо еще как-то; не утомительно, а поддерживает.)
Соотвественно, ей сейчас 66 лет. Выглядит совершенно обычно для своего возраста. Для человека, который написал массу книг, как сделать из тушки фигурку, и тд-не гуд. Хотя советы дает хорошие, да.)

Сильви_Сильво, а я так и не нашла)
Юля, это ТЫ слишком хорошо выглядишь!) а тётя живёт в своё удовольствие, кушает шоколад, когда хочет и не парится, как я понимаю)
А мне чёта хочется попариться.

Сильви_Сильво, я попробовала на кашке посидеть, мне нравится, очень вкусно, но проголодалась практически мгновенно) не хватает. А больше тарелки не съешь, не влазит.

Ответ на комментарий Круля # Круля, в смысле? И проголодалась, и съесть не можешь? ) Это как? )

Сильви_Сильво, Удалила коммент,чтобы не светиться) я думаю,на почту тебе придёт полный вариант)

Сильви_Сильво, я обычно тоже одно ем, либо первое, либо второе. А сейчас получается, что желудок сжат и вообще влазит мало- где-то примерно половина обычной порции, а есть хочется гораздо чаще) Я тут посмотрела програмку, где она рассказывала про кашку на 2 недельки, посмотреть какие именно продукты не подходят- попробовала, и поняла что сейчас вообще никак не потяну! Да и потом тоже, это если только через годик-два начать.

Сильви_Сильво, я раньше, до Миши, когда худая была- я всё время что-нибудь жевала))) надо мной смеялись и всё время удивлялись- как это?? всё время что-то ешь и всегда такая худая!)))
физически сейчас себя не ограничить, без творога, молока и прочего не обойтись- без зубов останусь, мясо-рыбу тоже нужно обязательно, я же строю организм, а потом кормить буду- тоже пустым не покормишь.А я после Миши не успела похудеть, с возврастом это становится чёта труднее)))

Сильви_Сильво, гыыы)))) дошло))) я думала, что тебе на почту мой коммент пришёл(у меня приходят коменты удалённые с сайта)
Буду очень благодарна, если что-то посоветуют- а то меня плющит не по децки! то яблока хочется, то торта, а сверху картошки жареной! ужас!
Мишке одному грустно с девчонками, никто с ним в машинки играть не хочет, никто не понимает, и шкоды его не поддерживает)))))