• Авторизация


Упражнения для поднятия самооценки и настроения 26-09-2014 05:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения klara_zetkin Оригинальное сообщение


[507x338]

1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.

2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.

3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.

4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.

5. Думайте о себе как о щедром человеке.

6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.

7. Думайте о себе как о сильном человеке.

8. Думайте о себе как о смелом человеке.

9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.

10. Думайте о себе как об оптимисте.

11. Думайте о себе как об обеспеченном человеке.

12. Думайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.

Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение! Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.

Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Как можно поменять весь окружающий мир с помощью мышления
Часть 2 - О дружбе
...
Часть 24 - Выкинь все нафиг
Часть 25 - Сегодня полнолуние...
Часть 26 - Упражнения для поднятия самооценки и настроения
Часть 27 - Чему научила меня психология?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Упражнения для поднятия самооценки и настроения | Sagoto - Дневник Белой лисы | Лента друзей Sagoto / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»