• Авторизация


Как согреть ноги зимой: простой способ, который спасёт от холода! 07-01-2016 14:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как согреть ноги зимой: простой способ, который спасёт от холода!

В морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия…
[показать]

Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног. Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял.

Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу.


ПОНАДОБИТСЯ:
зимняя обувь
ножницы
маркер
теплоотражатель
[300x]
(Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.)

ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ
1.Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя.
2.Маркером обведи края стельки.
3.Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок.
4.Наверх помести обычную стельку.

Видео, которое демонстрирует всю процедуру.



И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста!
Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.

Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли.
Тепла и уюта вам этой зимой!

Источник

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как согреть ноги зимой: простой способ, который спасёт от холода! | silvernat - Дневник silvernat | Лента друзей silvernat / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»