Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Существует множество причин, по которым, просыпаясь утром, вы видите в зеркале совершенно непривлекательную картину: лицо по размерам мало отличимо от вашей подушки, нос распух, а глаза и вовсе еле угадываются.
Если отеки лица возникают постоянно, не смотря на то, что вы не нарушаете режим питания, стоит проконсультироваться с врачом. Для всех других случаев есть несколько способов быстро привести себя в порядок.
Отличные результаты дает лимфодренажный массаж лица. И вам совсем необязательно обращаться к специалистам, эту несложную процедуру вы сможете сделать и сама.
Сегодня профессиональный косметолог-эстетист Евгения Коломер покажет и научит делать простой самомассаж лица, который быстро убирает отеки на лице.
Хорошо устраняет отеки умывание отварами трав. Для этих целей подойдут ромашка аптечная, тимьян, мята, липа. А если у вас нет покраснений или расширенных сосудов, можете сделать из этих отваров лед и протирать им лицо по утрам.
Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая. Намочите салфетку в прохладной жидкости и положите на лицо на 10-15 минут.
Картофель богат калием, на его основе можно сделать маску для лица — картошшка способна избавить клетки от лишней воды в кратчайшие сроки.
Её нужно отварить в мундире, очистить, размять и добавить столовую ложку сливок или молока. Нанести смесь на лицо на 15-20 минут, затем умыться.
Сырой картофель также подходит для достижения цели.
Натрите его на терке, добавьте две столовые ложки теплого молока и столовую ложку ржаной муки. Нанести равномерно по всей поверхности лица. Смывать через 20 минут под прохладной водой.
Самое неприятное последствие поздних чаепитий это, конечно, отек век. В этом случае попробуйте народные средства.
1. Для экстренного устранения мешков под глазами используем тот же корнеплод, отваренный в кожуре, но разминаем его не со сливками, а с растительным маслом.
Средство необходимо равномерно распределить на двух кусочках пористой ткани, проще всего использовать марлю. Две полученные подушечки наложить на нижние веки и оставить там на 15 минут. По истечении этого времени кожа приходит в норму и цвет лица становится более здоровым.
2. Возьмите чайную ложку измельченной зелени петрушки, смешайте ее с двумя чайными ложками сметаны и нанесите смесь на область век.
Полежите минут 10, полностью расслабившись. Смойте теплой водой и нанесите обычный крем для век.
3. Измельчите на мясорубке корень петрушки, кашицу заверните в марлю и сделайте примочки на глаза.
Полежите 10 минут.
4. Бывают ситуации, когда нет времени готовить сложную смесь или нет под рукой обычной отечественной марли. В таком случае стоит просто нарезать огурец тонкими ломтиками и уложить их на участки, нуждающиеся в снятии отека.
Отеки лица вещь ужасно неприятная, и если вы запомнишь несколько правил, это поможет тебе в дальнейшем не попадать в такие ситуации.
1. Старайтесь пить поменьше жидкости на ночь.
2. Ешьте поменьше острого и соленого, особенно на ужин.
3. Спите на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.
4. Не оставляйте крем на лице на всю ночь и не пользуйтесь слишком активными увлажняющими средствами.
Если задержка жидкости донимает вас слишком часто, приобретите в аптеке специальный крем для снятия отеков с лица и глаз. Эти средства улучшают отток жидкости, увеличивают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи.
Также отличным средством являются маски от отеков на текстильной основе. Они пропитаны специальным составом, и рассчитаны на несколько применений.
Как видите, легче принять некоторые меры заранее, чем потом пытаться избавиться от последствий. Прислушайтесь к этим советам и каждое утро для вас станет добрым.
по материалам www.justlady.ru
Смотрите также:
Лимфодренажный массаж для лица Masterweeks
Эффективные упражнения для век
Лестница совершенства. Шаг 15. «Лимфатический дренаж»