Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Как очистить организм семенами льна с кефиром? + видео Семена льна для похудения.
Очищение организма семенами льна с кефиром
В последнее время большой популярностью начали пользоваться методы очищения кишечника при помощи льняного семени.
Провести в домашних условиях такую чистку проще простого!
Однако существует одно правило:
точно придерживайтесь правильного рецепта приготовления данных средств и показаний их употребления!
Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка муки +100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
Эту смесь принимать вместо завтрака.
Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Данный способ положительно действует на весь организм человека, очень скоро после начала приема льна, Вы почувствуете легкость и прилив сил!
Семена Льна — это чудо продукт от природы для вашего здоровья и красоты.
Рецепты самых популярных способов чистки организма Правильное очищение организма семенами льна с кефиром:
Метод первый Для его осуществления необходимо заварить в термосе три – пять чайных ложечек цельного семени льна стаканом крутого кипятка. Теперь накройте посуду крышкой и оставьте смесь на десять часов в тёплом месте. Употребляем готовый отвар вместе с семенами, запивая свежим кефиром в течение двадцати – двадцати пяти дней. Затем делаем месячный перерыв и снова повторяем курс. Метод второй Необходимо измельчить в кофемолке две ложечки льняных семян и залить смесь одним стаканом кипятка. Спустя два – пять часов следует смешать настой с таким же количеством кефира и добавить четверть стакана рубленой зелени петрушки или укропа. Употребляем домашнее средство для чистки не менее одного раза в три дня на протяжении одного месяца.
Метод третий Этот способ основывается на употреблении льняных семян в измельчённом виде. Для этого нужно измельчить сухие цельные семена в муку в кофемолке и пересыпать в удобную для хранения ёмкость с плотно прилегающей крышкой. Ежедневно употребляйте по одной чайной ложке приготовленной льняной муки, запивая её стаканом кефира. Можно использовать как обычный кефир, так и живой кисломолочный напиток с полезными бактериями.
Метод четвёртый Для осуществления домашнего очищения кишечника по другому методу Вам не потребуется много времени и сил, но его эффект просто невероятный! Итак, заранее купите кефир, так как нам нужен именно «вчерашний» продукт. Теперь измельчите в кофемолке или ступе около пяти чайных ложечек льняных семян. При этом, семена должны быть полностью сухие и цельные.
На протяжении дня необходимо употреблять только кефир, смешанный с мукой из льна в пропорции 10:1, а также зелёные яблоки и очищенную воду.
Проводя хотя бы два таких разгрузочных дня в неделю, Вы уже спустя пару недель не узнаете свои формы в зеркале!
Метод пятый Следующий способ аналогичен предыдущему, но заменять кефирно-льняной массой мы будем не все приёмы пищи, а только ужин каждого дня.