Этим способом я пользуюсь уже много лет. Благодаря ему мои пяточки всегда гладкие и ухоженные. А помогает мне в этом обычный, недорогой массажер для тела. Просто я его усовершенствовала и теперь успешно применяю его для эффективного очищения пяток.

Этот массажер я приобрела очень давно, лет 10 назад, наверное. У меня появился целлюлит и я с помощью массажера с ним боролась.

В комплекте с массажером шла насадка с наклеенной на нее хлипенькой наждачной бумагой. Ее предназначение - отшелушивание омертвевших клеток тела (пилинг) и очищение пяток.

Несколько раз я пыталась очистить пятки с помощью этой насадки-пемзы , но эффект был нулевой. Уж очень мелкое зерно у наждачной бумаги и пятки оно попросту полировало, но никак не удаляло огрубевшие участки.

Но сама задумка мне очень понравилась, ведь скорость вращения массажера достаточно высокая. Ее нельзя сравнить с роликовой пиликой на батарейках!

Поэтому я подошла к решению вопроса по другому. Я сняла наждачную бумагу, которая была наклеена производителем и на ее место приклеила новую.

Я взяла в комплекте к шлифовальной машине наждачную бумагу с зерном 150, вырезала, по форме предыдущего, круг и приклеила его на насадку клеем (типа Момент, супер-клей в тюбике).

Полирую я пятки на самой большой скорости. Ступни должны быть чистыми, но обязательно сухими!

Если пятки запущены и много ороговевших участков, то шлифовать лучше в ванной, так как будет стоять "пыль столбом".

Если у вас на пятках трещины и/ или натоптыши, то перед постоянным применением массажера, я бы советовала сначала воспользоваться ванночкой от натоптышей и снять большой,ороговевший слой с помощью терок (или специального станка).

В статье Как убрать натоптыши на ногах: советы из практики вы найдете лучшие рецепты средств для удаления натоптышей в домашних условиях.

Массажером также можно снять этот слой, но надо потратить достаточно много времени. После того,как вы удалили натоптыши и ороговевший слой, ноги обязательно высушите и отполируйте с помощью массажера.

В зависимости от чувствительности и плотности кожи на ваших ступнях, шлифовальную бумагу можно брать с зерном от 120 до 150. Купить шлифовальную бумагу можно в любом строительном магазине или на рынке. Стоит она сущие копейки. Покупать бумагу надо обязательно на тканевой основе, она более качественная.

При применении массажера с улучшенной насадкой обязательно следите за своими ощущениями. Не надо шлифовать кожу до болевых ощущений!

Более подробно об электрическом массажере для тела можно узнать в моей статье Электрический массажер для тела: нестандартное, но эффективное применение.

После очищения пяток с помощью массажера для тела, обязательно смажьте ступни кремом для ног или нанесите маску. И тогда ваши пяточки будут постоянно в полном порядке.

Будьте здоровы, молоды и красивы!