Правило № 2.
Время - «Планируйте, планируйте и еще раз планируйте!»
Как время для работы, так и для отдыха. Не откладывайте трудоемкие и требующие большого количества времени дела на завтра, послезавтра, субботы и воскресенья. Ведь завтра у вас будут другие заботы, в том числе и неожиданные, и то, что вы не успели сделать сегодня, надо будет сделать завтра. Как итог, вы закрутитесь, уморитесь и обязательно забудете что-то важное. Поэтому заведите себе привычку записывать дела «на сегодня» и то, сколько времени вы собираетесь на них потратить.
Правило № 3.
Кухня - «Не бойтесь экспериментировать!»
Постарайтесь разнообразить меню. Начните осваивать кулинарные книги, готовьте новые блюда, экспериментируйте и сочините свой фирменный рецепт салата, супа или десерта. Ведь это не только интересно, но и полезно для всей семьи. Нельзя же жить на одних макаронах и яичнице изо дня в день?!
Правило № 4.
Саморазвитие - «Займите свободное время!»
Не проводите все время дома в одиночестве наедине с плитой и шваброй. Так недолго и с ума сойти. Займите себя чем-нибудь. Запишитесь на курсы иностранных языков или танцев. С вами должно быть интересно разговаривать, а не кривиться, слушая в сотый раз про подругу Дашу.
Обязательно раз в неделю надо общаться с подругами и баловать себя посещением косметического салона. Во Франции, например, каждой женщине, вышедшей на пенсию, идет доплата «на парикмахерскую»
Правило № 5.
Хобби - «Чем вы занимаетесь?»
Не оставляйте то, чем увлекались до того, как стали домохозяйкой. Любите читать? Читайте! Хотите освоить дизайн интерьера? Осваивайте! Мечтаете создавать игрушки своими руками? Почему бы и нет? Ведь если придут гости и спросят: В«А чем вы занимаетесь? Сидите дома с детьми?В», то вам будет очень неприятно, если на этот вопрос нечего будет ответить. А так, получится, что вы не просто занимаетесь домом и детьми, но еще и осваиваете курсы по составлению икебаны и ландшафтного дизайна.
Правило № 6.
Дети - «Занимайтесь их развитием!»
Водите детей в кружки, на курсы, в бассейн. Следите за их успехами в школе. Все, что вы дадите своему ребенку сейчас, обязательно пригодится ему в будущем. Пусть даже он не станет великим музыкантом по классу фортепьяно, но зато он будет разбираться в музыке. Или живописи. Или спорте.
Правило № 7.
Физическая форма - «Уделите внимание фигуре!»
Кто бы что не говорил, но, оседая дома, обязательно наберешь пару лишних килограммов.
Ответ тут простой - на работе не всегда успеваешь даже перекусить, а дома в вашем распоряжении не просто кухня с холодильником, а кухня с битком забитым продуктами холодильником. Тут решений несколько - нестрогая диета, спортзал или прогулки пешком. Помните, движение - жизнь.