Просто знайте об этом! 6 хитростей для плоского животика сделают его подтянутым очень быстро.




1. Исключите из рациона соль

Перестаньте солить пищу, и живот тут же начнет таять! Соль способствует отеканию тела, соленая пища — совершенно не полезна. Лучше есть соль изредка и заменять ее разными натуральными специями и травами.

Вспомните о том, что красивый живот не любит соленую еду, когда в следующий раз рука потянется посолить салатик. Когда отвыкаешь от впро