Вы стали часто болеть, у мамы обострились приступы мигрени, папа безуспешно борется с мучительным кашлем по ночам, у сына насморк "сопли до пупа". У самой часто понижается давление, сил нет ни на что, постоянно клонит ко сну. Перепробованы медикаменты из домашней аптечки, но состояние домочадцев не улучшается.
А вы не пробовали, прежде чем "заглотить" пилюлю, обратиться за помощью к эфирным маслам (аромамаслам). Все никак люди не могут привыкнуть, что с ними можно помочь организму в борьбе с разными недугами. Лучше, если домашняя ароматерапия будет проводиться под контролем врача. Но есть рекомендации, которые относятся к народному лечению, и действие его проверено многими людьми на практике.
Что добавить в домашнюю аптечку мы узнаем на сайте "Дела домашние".
Помимо аромамасел, ароматерапия дома требует наличия в аптечке: ваты, марли, транспортного растительного масла (чаще используют подсолнечное, оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное масла и др.), этилового спирта, аромалампы, чашек для выпаривания, ингалятора, морской соли, натурального мёда и ароматической воды.Последнюю можно приобрести в аптеке или приготовить дома одним из нижеприведённых способов.
1. Залив в пароварку 1-1,2 л воды, поместите на решётку предварительно измельчённое растение (для получения, например, розовой воды потребуется 1,5-2 стакана лепестков розы). Как только вода закипит, снимите пароварку с огня, но не открывайте до полного охлаждения воды.
2. Неполную бутылку воды долейте эфирным маслом из расчёта не более 10 капель масла на 200 г воды.
3. Взболтайте смесь из 500 мл воды, 2-5 капель эфирного масла и 1 ч. ложки спирта.Готовую ароматическую воду можно хранить в холодильнике не более 2 недель, причём только в стеклянной посуде. Поскольку масло имеет свойство собираться на поверхности воды, хорошенько взбалтывайте ароматическую воду перед каждым применением.
Эфирные масла обычно используются в виде спиртового или масляного раствора. Вот здесь и потребуются транспортные масла (обязательно холодного отжима) и этиловый спирт, обеспечивающие доставку необходимых организму компонентов эфирного масла. Эфирными маслами также можнообогащать крема (2-3 капли масла на 30-50мл), ароматизировать морскую соль.
Хранить эфирные масла следует в плотно закрытых стеклянных флаконах из тёмного стекла, в тёмном, прохладном, недоступном для детей месте, при температуре от 0 до +30 градусов. Сосновое и цитрусовые масла хранят не более года в холодильнике (они быстро окисляются), тогда как другие масла со временем только улучшают свои качества и хранятся как минимум 3 года.
И не забывайте,,аромамасла хороши в косметологии. Несколько капель эфирного масла подходящего по вашему типу кожи в крем или маску для лица или тела заставит ее сиять молодостью и красотой.
house.free-lady.ru/aromaterapiya-doma-aromamasla-v-domashnej-aptechke
Серия сообщений "ароматерапия":
Часть 1 - Как сделать ароматные камешки для дома
Часть 2 - Эфирные масла-афродизиаки и их воздействие на организм
...
Часть 8 - АРОМАДИЕТА — РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО ПОХУДЕНИЯ
Часть 9 - Какие аромамасла помогают при простуде – профилактика и лечение
Часть 10 - Какие аромамасла должны быть в домашней аптечке