В списке десяти самых полезных продуктов, замедляющих старение, первое место заняли помидоры.

[418x500]

Помидоры содержат много антиоксидантов. Благодаря пигменту ликопину снижается риск возникновения сердечно - сосудистых заболеваний. Помидоры благотворно воздействуют на женскую нервную систему, улучшают настроение. Помидоры - это антидепрессанты. Они являются прекрасным средством поддерживать свой вес в норме. Томаты, в особенности сорт черри, нормализуют обменные процессы. Если употреблять томаты регулярно, снижается риск развития рака рейки матки и рака молочной железы.

Elena Chernova