Всё новое - хорошо забытое старое, эту истину знают все. И то, чем занимались наши прабабушки, сейчас открывается нами заново. Давайте же сегодня поговорим о наших увлечениях, и о том, насколько полезно для души и даже тела иметь какое-либо хобби. Поговорим о некоторых видах рукоделия.
Когда у человека есть увлечение, он не знаком с проблемой «лишнего» времени. А ведь именно от этого страдают многие вышедшие на пенсию люди. Когда уже нет необходимости ежедневно спешить на работу, образуется просто катастрофически много свободного времени. И, к сожалению, не все пенсионеры могут им распорядиться «как следует». Очень часто люди сосредоточиваются на своих недомоганиях и болезнях, чем только усугубляют их.
Тем же, кто ещё до выхода на пенсию имел увлечение, переход от активной трудовой деятельности к «заслуженному отдыху» даётся намного легче. Это с психологической точки зрения. Но, оказывается, определённые виды хобби помогают даже лечить довольно серьёзные заболевания. Об этом много написано, вспомним о доступном лечении и мы.
Каждому сегодня известно, что на теле человека имеется довольно много активных точек, воздействуя на которые можно управлять своим состоянием (как физическим, так и психическим). И очень много таких чувствительных точек находится на наших «золотых ручках». О таком понятии как "мелкая моторика", с помощью которой мы активизируем эти точки, теперь знают все.
Занимаясь каким-либо видом рукоделия, мы то и дело массируем эти активные точки, что не может не сказаться на нашем состоянии и самочувствии. И действенность такого своеобразного самомассажа подтверждена научно.
Вязание на спицах: лечит сердечно-сосудистые заболевания, заболевания системы пищеварения, зубные и головные боли, воспаления почек, благотворно действует при сотрясениях мозга, травмах позвоночника, расстройствах нервной системы. Способствует скорейшему выходу из депрессии, помогает «держать удар» при серьёзных жизненных потрясениях.
Вязание крючком: отлично помогает при головных, ушных, зубных болях. Лечит кардиологические и простудные заболевания, болезни печени и почек, заторможенность нервных процессов, склероз, остеохондрозы, боли из-за старых травм и повышенную утомляемость.
Вязание на «вилке»: Замечено, что этот вид рукоделия благотворно влияет при головных болях «нервного» происхождения, болях из-за старых травм, особенно «на погоду». Ускоряет процессы восстановления при нервном и физическом истощении организма, устраняет сухость кожи, улучшает состояние волос и ногтей. Помогает справиться с нарушениями в работе вестибулярного аппарата, лечит носовые кровотечения и плохую свёртываемость крови. Способствует избавлению от навязчивых страхов и идей, тормозит процессы старения организма.
Вышитое кружево: помогает при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, судорог, послестрессовых заболеваний, хронических заболеваний без обострения. Лечит аномальные изменения голоса, различные фобии, бессонницу, раздражительность, упадок сил, нарушения в работе вестибулярного аппарата. Помогает справиться с полнотой, вызванной нарушениями в работе нервной системы.
Плетение кружев на коклюшках: это редкое по нынешним временам увлечение помогает преодолеть такие недуги как головные боли воспалительного характера, ушные и зубные боли, внутренние раны и язвы, экземы, воспаления мочевой системы, воспалительные заболевания носа, судороги ног, стенокардию и раздражительность. Кроме того, помогает справляться с различными комплексами, снять испуг, снимает шум в ушах и предупреждает развитие старческой глухоты, замедляет общее старение организма.
Игольное кружево: помогает при опущении внутренних органов, дисбактериозе, аллергиях на определённые продукты и ткани. Отмечено положительное воздействие при судорогах мышц шеи и лица, ухудшении зрения в связи с нервными потрясениями. Очень хорошо снимает раздражительность, лечит нарушение координации, болезни органов дыхания, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.
Бисероплетение: лечит головные боли, рассеянное внимание, бессонницу, хронические заболевания дыхательных путей, нарушения обмена веществ, судороги. А также считается одним из самых сильных средств при восстановлении целостности энергетических оболочек и избавлении от гипновнушения. В народе говорят проще: помогает снять сглаз, порчу, проклятие.
Ручное вышивание: рекомендуется при частых головных болях, шуме в ушах, нервном перенапряжении, воспалительных заболеваниях половых органов, профессиональных заболеваниях рук и ног, пищевых расстройствах, болезнях мочевой, лимфатической и кровяной систем. Защищает от негативных внешних воздействий. Интересный факт: отмечены впечатляющие положительные результаты при лечении с помощью вышивания детской умственной отсталости. Макраме Лечит болезни почек и сердца, нервные головные боли. Облегчает желудочные боли, спастические боли в мышцах. Помогает, когда «кости ноют» из-за старых травм. Хорошо снимает нервное перенапряжение, волнение, помогает преодолеть сонливость. Способствует нормализации гормонального фона. Однако не рекомендуется заниматься макраме людям с плохой свёртываемостью крови и повышенной чувствительностью кожи.
Резьба и роспись по дереву: помогает при травмах, ушибах, гематомах, аллергическом дерматите. Способствует заживлению язв двенадцатиперстной кишки. Лечит бронхиты, гастрит, одышку, травмы печени, нарушения вестибулярного аппарата, близорукость, блуждающую почку, гипотонию, нервный кашель и различные фобии. Снимает сонливость.
Лозоплетение: к лозоплетению можно отнести и такой популярный сегодня вид рукоделия как плетение из бумажных трубочек. Лечит депрессии, нервные тики, умственную усталость и перенапряжение, гипотонию, полиартрит, головные боли из-за физических и нервных перегрузок, упадок сил. Помогает избавиться от агрессивности. Укрепляет память в любом возрасте.
Выжигание по дереву: помогает при лечении простудных заболеваний хронического характера, при лечении болезней желудка, поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Ускоряет процессы выздоровления при растяжении связок, уменьшает боли при судорогах. Помогает нормализовать давление. Снимает нервное напряжение и нервные тики. При выжигании появляется приятно пахнущий дымок. Однако людям с повышенной чувствительностью к запахам и аллергикам стоит отнестись к занятию выжиганием с осторожностью.
Рукоделие полезно в любом возрасте ещё и потому, что мелкие движения пальцев стимулируют работу мозга, различных его центров. Так, маленькие дети с хорошо развитой мелкой моторикой имеют более развитую и правильную речь. Люди же преклонных лет, увлекающиеся каким-либо видом рукоделия, дольше сохраняют хорошую память и острый ум. Нельзя сбрасывать со счетов и положительные эмоции, которые испытывает мастер, видя красоту, созданную собственными руками. Такие эмоции, без сомнения, поднимают настроение, повышают тонус и продляют жизнь.
Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.
Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.
Шитье мягких игрушек, думок: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.
Плетение мандал : помогает снять головные боли, нервные боли,стрессы,утомляемость, депрессии, вялость, сонливость, помогает при физической и умственной усталости, предотвращаются и облегчаются нервные срывы, вводит в медитативное состояние ума и тела,приводит в гармоничное расположение духа, помогает раскрытию в себе женственности, развитию интуиции,интуитивного понимания многих внешних и внутренних процессов, вырабатывает наблюдательность,внимательность,концентрацию, высвобождает скрытые физические и психологические блоки,снимает нервное напряжение,учит цветотерапии,вдохновляет,раскрывает творческий потенциал, успокаивает и примиряет с собой и многое другое.
Пэчворк (лоскутная техника): Лечит головные боли,различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.
Ну и наша любимая техника "коллажная живопись", которую мы в Детском центре "Святая Татьяна используем на занятиях:
И это ещё не полный перечень рукоделий.
Рукоделие полезно в любом возрасте потому, что мелкие движения пальцев стимулируют работу мозга, различных его центров. Маленькие дети с хорошо развитой мелкой моторикой имеют более развитую и правильную речь. Люди же преклонных лет, увлекающиеся каким-либо видом рукоделия, дольше сохраняют хорошую память и острый ум. Нельзя сбрасывать со счетов и положительные эмоции, которые испытывает мастер, видя красоту, созданную собственными руками. Такие эмоции, без сомнения, поднимают настроение, повышают тонус и продляют жизнь.
Так что - дерзайте, придумывайте новые виды творчества, и вы будете здоровы и счастливы!!!