• Авторизация
Дневник IREHA Лента друзей - Дневник - Полная версия


Ягодный микс. 10-04-2017 18:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Ягодный микс в йогуртовом желе: можно даже на ночь!


Ягодный микс в йогуртовом желе: можно даже на ночь!
🔸на 100грамм - 43.38 ккал🔸Б/Ж/У - 3.69/0.58/5.29🔸




Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 250 мл
Клубника - 500 г
Малина - 100 г
Черника - 100 г
Желатин - 40 г
Вода - 400 мл
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
В 250 мл воды добавьте 20 г желатина, нагрейте до растворения и остудите. 200 г клубники хорошо измельчите в блендере до состояния пюре и добавьте желатин, растворенный в воде, добавьте подсластитель
200 г клубники, разрезанной пополам, выложите на дно формы в которой будете делать желе, залейте пюре и отправьте в холодильник, примерно на 3 часа. В 150 мл воды распустите оставшийся желатин, подогрейте и остудите, влейте в йогурт. Всыпьте подсластитель и хорошо перемешайте. Добавьте остальную клубнику и другие ягоды, какие у вас есть. Залейте йогуртовую смесью застывший клубничный слой и отправьте в холодильник еще на пару часов.

Приятного аппетита!


Источник

 
 

 

Серия сообщений "**десерты низкокалорийные":
Часть 1 - Десерт "Облако счастья" Балуйте себя здоровыми сладостями!
Часть 2 - Яблочно-творожное суфле за 5 минут
...
Часть 16 - Яблочный мармелад - диетический десерт!
Часть 17 - Кофейный молочный коктейль \"проще не придумаешь\"
Часть 18 - Ягодный микс в йогуртовом желе: можно даже на ночь!
Часть 19 - 🔹БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ🔹 На 100гр-68ккал
Часть 20 - Десерт "Клубника под снегом"
Часть 21 - Мороженое из творога с персиком - нежное удовольствие!
Часть 22 - Творожно-ягодный торт(торт без выпечки)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ягодный микс. | IREHA - Дневник IREHA | Лента друзей IREHA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»