[показать]
[показать]
старайтесь подниматься с постели
чуть позже обычного,
при этом говоря :
[показать]
При этом непременно станьте
на
правую ногу.
[показать]
когда станете
переступать порог своего дома
на выходе из него ,
то этот шаг делайте
затаив дыхание,
и
мысленно произносите :
[показать]
[показать]
утром,
когда начинаете умывать лицо,
произнести :
[показать]
Лицо не вытирать ,
ждать. пока не высохнет само.
[показать]
старайтесь
проснуться на восходе солнца
и ,
повернувшись
в
его сторону ,
три раза сказать :
[показать]
[показать]
когда станете
надевать на себя верхнюю одежду ,
говорить
3 или 7 раз :
[показать]
[показать]
во время
утреннего причесывания ,
глядя на свое отражение в зеркале,
говорить
столько раз,
сколько получится :
[показать]
[показать]
открыть
входные двери
( можно форточку ,
если она есть на восточной стороне )
и
говорить :
[показать]
Попробуйте хотя бы
эпизодически
выполнять эти рекомендации
и
ваша жизнь станет
более интересной
и
содержательной.
[показать]