Это цитата сообщения
GLORIA-LANA Оригинальное сообщениеКУРИНОЕ ФИЛЕ С БРОККОЛИ ПОД СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ
[520x395]
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 400 г брокколи;
- лук-порей;
- 200 мл сливок (10-25%);
- 100 г сыра;
- соль, перец.
Приготовление:
Для запекания можно использовать формочки или горшочки.
Филе и брокколи отвари до готовности. Лук порей нарежь полукольцами. Филе – небольшими кусочками. Сыр натри на средней терке. Смешай сыр и сливки.
В формочки выложи филе, брокколи, лук, посоли, поперчи по вкусу. Полей сливочно-сырным соусом.
Поставь в духовку и запекай при температуре 180 градусов до золотистого цвета (около 30 минут).