Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Желтый супер питательный смузи


Ингредиенты:

• 1 банан
• ½ манго, нарезанного
• ½ чашки ананаса, нарезанного
• 1 чайная ложка куркумы
• ½ чашки растительного молока
• 1-2 кубика льда, в зависимости от желаемой консистенции
• сок ½ грейпфрута, по желанию

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и взбить до желаемой консистенции, добавляя больше молока или льда.

Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 1