Ночь без сна, может, и не самое страшное событие в жизни, но лучше все-таки находить возможность для ночного отдыха. Дело в том, что эффект от бодрствования в ночные часы, пусть даже вынужденного, может оказаться гораздо тяжелее, чем кажется.