10 продуктов для перекуса, от которых не толстеют
19-06-2014 12:10
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Часто в качестве перекуса мы в спешке покупаем высококалорийную еду, которая впоследствии неблагоприятным образом сказывается на фигуре. Чтобы избежать этого, носите с собой на работу только ту еду, которая может одновременно утолить голод, и будет содержать низкий процент калорий. Возьмите на заметку несколько простых идей для здорового и полезного перекуса
[500x]
Вот список легких и доступных продуктов для перекуса,в наших магазинах.
1. Творог с медом.
[500x]
2. Печеные яблоки.
3. Йогурт с семенами тыквы.
[500x]
4. Горсть миндаля.
[500x]
5. Салат из ананаса и грейпфрута.
[500x]
6. Салат из морковки и изюма.
[500x]
7. Рулетики из нежирной ветчины.
[500x]
8. Дольки яблока с арахисовым маслом.
[500x]
9. Кефир или ряженка.
[500x]
10. Банановый десерт.
[500x]
источник
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Часто в качестве перекуса мы в спешке покупаем высококалорийную еду, которая впоследствии неблагоприятным образом сказывается на фигуре. Чтобы избежать этого, носите с собой на работу только ту еду, которая может одновременно утолить голод, и будет содержать низкий процент калорий. Возьмите на заметку несколько простых идей для здорового и полезного перекуса
[500x] Вот список легких и доступных продуктов для перекуса,в наших магазинах.
1. Творог с медом.
[500x]2. Печеные яблоки.
3. Йогурт с семенами тыквы.
[500x]4. Горсть миндаля.
[500x]5. Салат из ананаса и грейпфрута.
[500x]6. Салат из морковки и изюма.
[500x]7. Рулетики из нежирной ветчины.
[500x]8. Дольки яблока с арахисовым маслом.
[500x]9. Кефир или ряженка.
[500x]10. Банановый десерт.
[500x]источник
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 10 продуктов для перекуса, от которых не толстеют | Ле_сюша - Дневник Ле_сюша |
Лента друзей Ле_сюша
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»