Мобильный LiveInternet Как выглядят 200 калорий в различных продуктах

Авторизация

Дневник Ле_сюша Лента друзей - Дневник - Полная версия

Как выглядят 200 калорий в различных продуктах 03-06-2014 08:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Проект WiseGEEK провел очень интересное и информативное исследование и представил серию фотографий, которая показывает как 200 калорий на самом деле выглядят в различных продуктах.
Девушки, которые придерживаются диеты, все задаются вопросом сколько кусочков киви сегодня можно съесть или сколько долек яблока, или копченой индейки.
Оказывается, всего 51 грамм дает вам те же количество калорий, как почти 600 граммов брокколи или 3 целых яйца.
Исследование сравнивает 60 различных продуктов, вы можете действительно увидеть это удивительное соотношение калорий и веса продуктов! Статистически среднему взрослому человеку необходимо 2000-2500 калорий в день, но это, конечно, отличается в зависимости от того, как физически вы активны. Так что для тех, которые не стесняются потеть в тренажерном зале, ложка арахисового масла совсем не повредит!

Яблоки 385 грамм

[500x]

Масло 28 г

[500x]
Брокколи 588 грамм

[500x]
Snickers 41 грамм

[500x]
Приготовленные макароны 145 грамм

[500x]
Хот-доги 66 грамм

[500x]
Киви 328 грамм

[500x]
Чизбургер 75 г

[500x]
Яйца 150 г

[500x]
Сельдерей 1425 грамм

[500x]
Blackberry Pie 56 г

[500x]
Перец 740 грамм

[500x]
Черная фасоль 186 грамм

[500x]
Пончик 52 грамм

[500x]
Французская булка 72 грамм

[500x]
Авокадо 125 г

[500x]
Морковь 570 г

[500x]
Консервированный зеленый горошек 357 г

[500x]
Консервы. Свинина и бобы 186 грамм

[500x]
Doritos 41 грамм

[500x]
Курага 83 грамм

[500x]
Картофель фри 73 грамм

[500x]
Жареный бекон 34 грамм

[500x]
Фруктовые кружки зерновых 51 грамм

[500x]
Виноград 290 грамм

[500x]
Сладкие медведи 51 грамм

[500x]
Hershey Kisses 36 грамм

[500x]
Дыня 553 грамм

[500x]
Jelly Belly Jelly Beans 54 грамм

[500x]
Кетчуп 226 грамм

[500x]
M & M Конфеты 40 г

[500x]
Красный лук 475 грамм

[500x]
Нарезанная копченая индейка 204 грамм

[500x]
Coca Cola 496 мл

[500x]
Чупа-Чупс 68 грамм

[500x]
Молока 333 мл

[500x]
Обезжиренный клубничный йогурт 196 грамм

[500x]
Консервы Чили кон карне 189 грамм

[500x]
Хлеб 90 г

[500x]
Маффины 72 грамм

[500x]
Кукурузная мука 55 г

[500x]
Пшеничной мука 55 г

[500x]
Воздушный рис 54 грамм

[500x]
Пшеница 53 грамм

[500x]
Сахар 53 грамм

[500x]
Соленые крендельки 52 грамм

[500x]
Чеддер 51 грамм

[500x]
Картофельные чипсы 37 грамм

[500x]
Нарезанный и поджаренный миндаль 35 г

[500x]
Арахисовое масло 34 грамм

[500x]
Соленые орешки 33 г

[500x]

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как выглядят 200 калорий в различных продуктах | Ле_сюша - Дневник Ле_сюша | Лента друзей Ле_сюша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»