• Авторизация


Эндрю Мэтьюз "Живи легко" 22-09-2013 00:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Да никогда в жизни идеального порядка не будет! Мы относимся к счастью, как к какому-то миражу, что маячит на горизонте… как будто ползем через пустыню, видим далеко впереди вывеску с надписью "СЧАСТЬЕ" и говорим себе: "Если смогу ТУДА добраться, то буду счастлив". Иногда придумываем себе логические обоснования: "Мы пока еще не можем жить счастливо, потому что не поменяли сантехнику в ванной. Но вот через месячишко…" Но наступает следующий месяц, дети подхватывают грипп, у кошки начинается течка, в гости приезжает теща, и мы опять говорим: "Ну, уж к началу апреля-то…"


Замечательная книга! Советую почитать всем, даже скептики найдут что-то полезное для себя (поначалу тоже относилась к ней скептически, потому что слишком много подобных книг в последнее время, но, определённо, эта - одна из лучших). Читается на одном дыхании.

Цитаты. пишу для себя, чтобы в нужный момент что-то вспомнить, поэтому такие объёмные

Все встречающиеся нам по жизни люди становятся нашими учителями. Мужья, которые храпят по ночам и никогда не закроют дверку шкафа, «неблагодарные» дети, соседи, паркующие машину поперек дорожки к нашему дому. И верить, что в жизни было бы больше счастья, если б они научились все делать правильно, можно до бесконечности.

Когда же станет проще жить?
Никогда! Но вполне можно научиться лучше управляться с жизнью. Прописавшись на планете Земля, ты автоматически зачисляешься в "школу жизни", а это означает, что, пока ты дышишь, никаких каникул не будет .

Раз и навсегда прекратить говорить себе: "Не смогу расслабиться и получать удовольствие от жизни до тех пор, пока…" Расслабляться и наслаждаться жизнью нужно, находясь в самой гуще событий.

Вселенная – упорный и терпеливый учитель. Следите за ее сигналами, и жизнь будет идти относительно гладко. Но стоит только задремать за рулем, и – бац! – она обязательно подкинет весьма болезненный урок, например банкротство, развод или инфаркт.

Наша жизнь – это сложная энергетическая система. Если в ней ничего хорошего не случается, то мы сами в этом виноваты.Но стоит только понять, что твой вклад в жизнь полностью определяет ее обстоятельства, как сразу перестаешь быть жертвой.

Вселенная одаривает за старание, а не за отговорки.

Начинайте действовать, как только появляется возможность. Изо всех сил старайтесь сделать то, что нужно сделать сегодня, каким бы мелким и незначительным это дело ни было, и тогда перед вами начнут открываться новые возможности.И все это называется – зарабатывать репутацию. Все это называется – одно событие обязательно приведет к другому .

Но в жизни нет никакого равновесия и никаких статус-кво. Каждое мгновение – это либо движение к совершенству, либо деградация.

Если же внутренней дисциплины нет, то насаждать ее в вас будут окружающие. Просто безвольными людьми чаще всего помыкают начальники. А за абсолютно безвольными людьми чаще всего следят тюремщики!

В детские и юношеские годы мы постоянно слышим от учителей, родителей и друзей что-нибудь типа: "В математике ты – полный ноль. Тебе медведь на ухо наступил. Пишешь, как курица лапой". По сути, они говорят нам: "Жизнь – это сплошные тяготы, у тебя никогда не будет денег, и во всем, конечно, виновато будет правительство… Вот тебе сценарий жизни. А теперь иди и живи эту жизнь, как сказано!" Мы идем и, будто актеры в театре, работаем в точности по этому сценарию. Мы верим в него настолько, что даже позволяем ему разрушать нашу жизнь.

Большинство из нас считает, что лучше быть правым, чем счастливым.

Убеждения, в которых присутствует слово "должны", в жизни не помогут, потому что реальный мир не понимает таких отношений. Все в мире так, как оно есть. А реальность критиковать бессмысленно, потому что она всегда победит.

Чтобы взглянуть на вещи по-новому, не нужна сила воли, непоколебимая уверенность в себе или помощь нейрохирурга. Надо просто иметь смелость думать непривычные мысли . Когда вас в следующий раз кто-то расстроит, не забывайте, что злят нас не столько сами люди, сколько наши мысли о них. Какие бы мысли ни приносили нам боль, это всего лишь мысли. А их можно изменить.

"Вот только добьюсь успеха, и перестану жить, словно крыса!" – говорит Фред. Нет, Фред, чтобы добиться успеха, нужно начать жить им немедленно, почувствовать его уже прямо сегодня.

Терпеливо учитесь радоваться жизни, потому что даже в этом деле нужна тренировка. Когда жизнь идет как по маслу, а внутренний голос начинает шептать: " Это, наверно, ненадолго!" , скажи себе: " Может быть, потому что вот-вот станет еще лучше?!"

И ни в коем случае нельзя забывать, чем бедный человек отличается от богатого: бедный хочет иметь деньги, а богатый – знает , что они у него появятся.

Сначала надо отработать на нужный результат по максимуму , а потом, в случае неудачи, сказать себе: " Это мне для счастья совершенно не обязательно ". Затем выкинуть эту проблему из головы и шагать по жизни дальше. Именно в этот момент, чаще всего, и приходит нужный результат.

Когда в Библии говорится: "Не противься злу", имеется в виду именно это. Ни раздражением, ни упрямым отрицанием своих проблем делу не поможешь. Чтобы избавиться от того, что в жизни не нравится, нужно перестать сопротивляться, согласиться, что обстоятельства сложились именно так, как сложились, а потом заменить их на позитивные.

Прожить в позитиве один-два дня – недостаточно. Тренировать сознание нужно точно так же, как и мускулы. Если десять раз отжаться от пола, а потом быстро добежать до зеркала, то никаких изменений в своей фигуре не заметишь. По аналогии с этим можно сказать, что не увидишь и никаких перемен в своей жизни, всего сутки "побаловав" себя позитивными мыслями. Но поработай над своим мышлением хотя бы месяц, и жизнь изменится заметнее, чем мускулатура после месяца походов в тренажерный зал. Чистка собственного сознания – это дело на всю жизнь. Задача глобальнейшая! И еще больше она усложняется тем, что, пребывая в негативе, мы чаще всего даже не знаем, что ведем себя негативно.

Если в жизни что-то не устраивает, надо просто прекратить об этом думать и говорить!

Когда нам хочется кого-то любить, мы готовы стерпеть все что угодно. Когда хочется, чтобы люди раздражали, мы фокусируемся на их недостатках. Наше отношение к людям определяется не их поведением, а нашим собственным настроем .

Всегда делайте больше, чем положено за зарплату, и в один прекрасный день вам начнут платить больше, чем положено за работу.

Работая вполсилы, ты сам страдаешь больше, чем начальник. Он-то всего-навсего зарабатывает на несколько долларов меньше. А ты теряешь энтузиазм, чувство собственного достоинства и целый кусок своей жизни.

Заниматься любимым делом НЕ значит валяться на тропическом пляже и получать за это зарплату. Заниматься любимым делом – это вкладывать всю свою страсть, любовь, энергию и креативность в достижение желаемой цели. Заниматься любимым делом – значит идти на риск. И, как правило, это значит стремиться воплотить свою мечту, чтобы она потом могла тебя кормить!

Если человек жалуется на свою бесталанность, то это, как правило, означает, что он в жизни мало что попробовал.

Возможность понаблюдать за чужой жизнью не идет ни в какое сравнение с возможностью прожить свою собственную.

Что бы ты ни делал в текущий момент, помни, что конкуренцию тебе составляют люди, занимающиеся любимым делом. Если ты свою работу не любишь, то конкуренты тебя просто сожрут.

Смелость – это не отсутствие страха, смелость – это умение действовать, несмотря на страх. У тех, кто пустил жизнь на самотек , страхов столько же, сколько и у тех, кто постоянно идет на отчаянный риск . Только первые боятся бессмысленных мелочей . Так почему же не побояться чего-нибудь более значительного?

Любовь - это умение не судить.

Так как же жить в этом непредсказуемом мире? Просто принять его таким, какой он есть. Получать удовольствие от жизни в нем. Сказать себе: "Весь кайф как раз в том, что в любую минуту может случиться все что угодно". Договориться с самим собой: "Что бы ни произошло, я обязательно справлюсь". Посмотреть в глаза своим страхам и сказать: "Если у меня сгорит дом, я перееду в другой. Если меня уволят, найду другую работу! Если попаду под автобус, уйду в другой мир". И точка.

В МИРЕ С СОБОЙ МОЖНО ЖИТЬ, ТОЛЬКО КОНЦЕНТРИРУЯСЬ НА ТОМ, ЧТО У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ, А НЕ НА ТОМ, ЧЕГО У ТЕБЯ ЕЩЕ НЕТ. Прими свою жизнь такой, какая она есть, и увидишь, что все в ней работает на тебя.

Давайте честно признаемся сами себе: чем бы мы ни занимались в жизни, мы делаем все это с одной-единственной целью – чтобы нас больше любили. Абсолютно все вокруг, и случайные прохожие, и коллеги, и заходящие к тебе в офис клиенты, жаждут любви и понимания. И некоторые из них готовы на любые безумства, чтобы их добиться.

Любить людей – это не значит целоваться со всяким встречным-поперечным. Чтобы любить людей, совершенно не обязательно быть волонтером и раздавать плошки с рисом голодающим в странах третьего мира. Любить людей – это значит меньше их судить и оценивать. Это значит давать им возможность носить то, что им нравится, жить так, как им хочется, и быть самими собой.

Ни в миллионе, ни в должности президента компании, ни в материнстве, самих по себе, никакого смысла нет. Быть "там" ничуть не лучше, чем быть "здесь". Смысл жизни – в ее текущем моменте. Если хочешь найти смысл, обрати внимание на "сегодня" и "сейчас", потому что именно они таят в себе все дары жизни.
[500x645]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Эндрю Мэтьюз "Живи легко" | Новый_Старт - NewStart | Лента друзей Новый_Старт / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»