Для начала нужно уяснить, что масла бывают базовыми (растительными) и эфирными.
Базовые масла могут проникать в глубокие слои кожи и переносить туда целебные вещества, которые в них содержатся. В качестве дополнительных целебных веществ, которые вносят ещё большее разнообразие и удовольствие в ароматерпевтическую косметологию, выступают эфирные масла.
Базовые масла питают и увлажняют кожу, разглаживают морщинки, препятствуют обезвоживанию, а также обладают противовоспалительным и регенерирующим свойствами. Эти масла содержат витамины, микроэлементы и жирные кислоты.
А эфирные масла более сильнодействующие вещества, они очень концентрированы и в чистом виде могут быть опасны, именно поэтому их добавляют в базовое масло (примерная доза эфирного масла в базовом в косметической смеси- 2,5%) и получают индивидуальную смесь. Эфирные масла ускоряют процесс регенерации клеток, что способствует скорейшему заживлению ран, лечат воспаления, помогают сделать незаметным сосудистый рисунок, избавляют от неровного или серого цвета лица и помогают решить множество других проблем, как кожи, так и организма в целом.
(aromashka)

Следует учитывать, что ароматерапия в любом случае является лечебной процедурой, а это означает, что необходимо соблюдать меры предосторожности.
1 Не применять при беременности и в период желаемого кормления ребенка грудью. 
2 Применять с осторожностью при гипертонии высоких степеней. 
3 Не употреблять внутрь при сильной эмоциональной возбудимости и нарушениях сна! 
4 Проверять аромат на индивидуальную переносимость. Это легко сделать в домашних условиях: необходимо просто капнуть маслом на тыльную часть руки в районе локтя и проследить за кожной реакцией. Если покраснений, сыпи и свербежа не наблюдается, то вполне можете использовать его для оздоровительных процедур.
5 Ни в коем случае нельзя добавлять их в промышленные крема и шампуни, так как опасные химикаты содержащиеся в них, эфирки затянут вместе с собой глубоко под кожу, где они попадут в кровь и пагубно повлияют на весь организм
6 Нельзя больше 21 дня пользоваться одним и тем же эфирным маслом (или смесью масел), так как организм привыкнет и эффективность значительно снизится. После 21 дня применения, нужно сделать перерыв от масел в 10-14 дней, а потом можно уже пользоваться, но уже другим или другими эфирками.
7 Никогда не наносите чистые эфирные масла на кожу (исключением являются  эфирные масла чайного дерева и лаванды, всегда используйте эмульгатор
8 Не добавляйте чистые эфрные масла в воду при принятии ванночек, ванн, полосканиях , обязательно используйте эмульгатор
9 Эпилептикам категорически запрещается использовать масла розмарина, фенхеля и шалфея, которые могут вызвать приступы удушья. 
10 Есть «железные» правила в работе с ароматическими маслами в отношении детей: до двухлетнего возраста – не более одной капли, растворенного на базовой основе, до двенадцати лет – половина от взрослой нормы, подростковый возраст – три четверти от взрослой нормы. 
11 Эм масло не должно попадать в глаза, всегда закрывайте глаза при ингаляции и очень близком поднесении целого флакона эм к носу
Ароматерапия — это вспомогательный метод лечения. Он не заменяет приема требуемых для больного лекарств (антибиотиков, нитратов, антогонистов кальция, спазмоанальгетиков и др.), а способствует ускорению саногенетических процессов в организме.