[700x525]


[700x525]

Предлагаю посмотреть мастер-класс и приготовить изумительные «Куриные крутики» — вкусные и нежные, они  готовятся очень просто, а в нарезке  выглядят просто восхитительно.

Состав:

• Филе курицы — 1 шт
• Яйца — 3 шт
• Майонез — 1 ст.л.
• Овощи — по вкусу ( болгарский перец, грибы, помидоры, зелень )
• Соль
• Перец

[550x400]

Приготовление:

Филе курицы разрезать вдоль не до конца, отбить, поперчить и посолить. Приготовить омлет. Взять 3 яйца, добавить 1 ст.л. майонеза и взбить. Добавить в омлет по вкусу болгарский перец, грибы, помидоры, зелень.

[550x400]

Поджарить омлет.

[550x400]

Разложить на филе курицы омлет, подрезав лишние края.

[550x400]

Свернуть в рулет. Рулет туго замотать в пищевую пленку со всех сторон.

[550x400]

Положить в кастрюлю с водой и поставить варить на маленьком огне 40 минут.

[550x400]

Вынуть, остудить и положить в холодильник. Освободить от пленки и нарезать.

[550x400]

[550x400]

первоисточник: http://kuxaro4ka.ru