Один из самых простых и безопасных способов открыть Третий Глаз - представлять, что у Вас в центре лба сияет Солнце.
Т.е. в буквальном смысле концентрироваться на области межбровья и думать (визуализировать), что там находится Солнце. Представлять нужно как можно ярче. Это нужно делать каждый день в повседневной жизни. Например смотрите фильм - думайте о солнце в области межбровья, едете на работу, готовите еду, стираете - просто лёгкая концентрация на области между бровей и немного вглубь, с представлением Солнца.
Открывается не только Третий Глаз, но и развивается Сознание, Интеллект, очищаются мысли. А если очищается Сознание и мысли - то и дела Ваши естественно становятся направленными на Ваше благо, а не на саморазрушение и деградацию.