[261x400]Как женщинам восстанавливать женскую энергию:

• общение с подругами (ни о чем, бесцельно:о погоде, цветах, чувствах, без сплетен);
• медлительные прогулки, отдых на природе. Земля и вода- две стихии, которые дают женскую силу;
• любые мягкие упражнения на расслабление, например йога, без риска, без конкуренции;
• связь с женскими божествами ( в вашей религиозной традиции);
• работа в саду, выращивание цветов;
• вообще женский стиль жизни (благоприятную обстановку создавать вокруг себя, одеваться по-женски);
• работа по-женски - это работа ради удовольствия (работа по-мужски - это работа ради цели);
• ухаживания за собой (за лицом, телом). Ухаживание за собой - это природа женского начала;
• запахи, духи (роза, жасмин, гордения, сирень);
• 4 объятия в день;
• благодарное сердце, умение выражать благодарность людям;
• позволять кому-то заботиться о себе;
• комфорт, уют, красота вокруг себя;
• практиковать дружелюбие;
• принцип - облегчать себе жизнь, делать комфортной, уютной. 

(М.Полонски)