• Авторизация
Дневник Alina_Mix Лента друзей - Дневник - Полная версия


Простой и вкусный салатик 23-05-2020 14:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Салатик с брокколи:5320643_fCLQROPC6VE (700x700, 185Kb)
 
Ингредиенты:
 
- Куриная грудка- 150 гр
- Брокколи- 250 гр
- Сыр - 70 гр
- Яйца - 2 шт
 
Заправка:
 
- густой натуральный йогурт – 50 г
- чеснок 0,5 ч.л
- горчица – 0, 5 ч.л
- соль, перец
- оливковое масло 1ч.л
 
Приготовление:
 
1. Куриное филе, охлажденное после варки, порвите руками на полоски. Можно воспользоваться ножом.
2. Брокколи опустите в кипящую подсоленную воду и варите 3-5 минут после закипания. Замороженную капусту можно отваривать, предварительно не размораживая.
3. После окончания времени варки откиньте брокколи на дуршлаг и облейте холодной водой.
4. Нарежьте капусту небольшими соцветиями и добавьте в миску к курице.
5. Твердый сыр натрите на крупной терке, яйцо нарежьте кубиками.
6. Готовим заправку: смешиваем йогурт с маслом в однородную массу и добавляем специи с горчицей. Даем настояться пол часика.
7. Салат посолите, поперчите по вкусу добавьте майонез и все перемешать.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Алла_Студентова 23-05-2020-16:40 удалить
Благодарю!! Пусть твой вечер будет нежным, тёплым и уютным!!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Простой и вкусный салатик | Alina_Mix - Дневник Alina_Mix | Лента друзей Alina_Mix / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»