Это цитата сообщения
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение- спасение от жары и полноты!
Ароматный чай, поднимающий настроение — полезный напиток. И помните, что корица усиливает обмен веществ и способствует похудению.
Калорийность в 100 г — 12, 32 ккал
Белки- 0,12, жиры — 0,12, углеводы — 2,64
Состав:
зеленое яблоко — 1 шт.
корица — 1/4 чайной ложки
вода — 0,5 л
веточка мяты для вкуса и украшения.
Приготовление:
Яблоки порезать кубиками, выложить в чайник. Залить кипятком.
Добавить корицу.
Настоять 15 минут.
Можно добавить мёд и лимон по вкусу.
Вкусного и полезного чаепития! Чай можно быстро охладить добавив лед!