Я и Жизнь

Жизнь - волнительное море. Волны то спокойно идут по поверхности, то напоминают цунами, имеющий диапазон от глубины до ширины.

А я на волнах, как неопытный сёрфингист, который дергается от каждой волны. Тратит силы на малых волнах, а на больших волнах включается суета и хаос, потому что не хватает понимания сил концентрации.

Вывод - живу суетливо, трачу силы, где не надо, веду себя неуверенно, хотя могла такие волны не раз преодолевать.

Когда волна сбивает и я падаю в воду, сильно расстраиваюсь, что не получилось преодолеть.

Когда все хорошо, я держусь, то фиксирую все внимание на процессе и есть страх все потерять, из-за этого я стараюсь лучше плыть, управлять серфингом.

И не замечаю саму волну и рядом плывущих. Я не чувствую кайф от серфинга, а полностью погружено в себя. свой процесс поведения на воде, на своих реакциях на волны.

Начинаю анализировать, мол, почему эта волна меня догнала, сбила с ног. Не получая ответы, я начинаю работу над собой, но не в сторону как грести по волнам, а что делать и какой быть, чтобы волны меня не трогали, не задевали. В итоге, оба метода ошибочны. В первом я пытаюсь влиять на то, что не поддается влиянию. В во втором - пытаюсь себя сделать нереальной , ибо в жизни не бывает все гладко и идеально.

Выход 

Перестать концентрироваться на себе, а начать жить и воспитывать себя с позиции, что я умею, чтобы решить этот вопрос, а не с позиции  - что мне сделать, чтобы это со мной не случилось.

Попала в ситуацию - искать выход, а не размышлять, что делать, чтобы не попасть в следующий раз.