До недавнего времени я совсем не задумывалась над вопросом ухода за своей кожей, не особо-то и баловала свое лицо массажем и масками: нанесла вечером любимый ночной, а утром дневной (и то не всегда) крем - вот и весь уход. Но с возрастом процессы увядания кожи дают о себе знать. Вот смотрю на себя в зеркало и понимаю, пора предпринимать более активные меры по уходу...
Именно по этой причине, несколько дней назад я посетила мастер-класс по японскому самомассажу и уходу за лицом. Массаж мне очень даже понравился, его делать совсем не сложно, необходимо запомнить несколько основных движений и повторять их, например, каждый день перед сном, нанося ночной крем.
А вот что касается ухода, нам давали очень много информации о натуральных масках и кремах, а также очистительных процедурах в домашних условиях. Очень многое я и так знала (хотя и не применяла), какая-то информация для меня оказалась новой, но... послушав и записав все советы и попробовав кое-что сделать - я точно поняла, что это слишком сложно, да еще и очень долго.
К чему я все это?
Просто, хочу поделиться с вами к каким выводам я пришла и какой алгоритм ухода за кожей лица и декольте для себя подобрала.

Итак...
1. Не для кого не секрет, что наша кожа регулярно обновляется, некоторые клетки отмирают, новые появляются. И если в молодости все эти процессы происходят легко и естественно, то с возрастом, для поддержания хорошего внешнего вида, нашей коже необходима помощь, причем в первую очередь по глубокой ее очистке. На мой взгляд, лучший вариант пройти химические пилинги курсом один раз в год, поскольку самостоятельно очень сложно получить подобный результат.

2. Когда наша кожа избавлена от всего ненужного, ее нужно помочь воспроизвести новые клетки, полные жизни и красоты, для этого кожу нужно питать - тут в ход могут идти разного рода домашние и натуральные маски. Хоть это и отнимает много времени, но время от времени, я думаю это можно делать дома, а иногда, чтобы подарить себе блаженные минуты отдыха, расслабления и питания можно посетить и салон.
Маски, думаю, стоить делать тоже курсами, где-то четыре раза в год в начале каждого нового времени года.

3. Ну и на последок, не забываем о ежедневном уходе: умываниях, увлажнении или питании (в зависимости от времени года и типа кожи) при помощи соответствующего крема, который можно наносить на лицо освоив несложные массажные движения.

Вот такой, на мой взгляд, не сложный рецепт ухода у меня получился. Надеюсь, он и вам может быть полезен. Но, при этом главное, что бы мы с вами не делали, оставаться всегда в хорошем расположении духа и в хорошем настроении - тогда наша с вами красота будет проявляться и сиять еще сильнее!
Желаю всем здоровья, радости и, конечно же, красоты!

[700x376]