[640x453]

Все максимально просто и питательно:)

Ингредиенты:

— отварное филе индейки(у меня половина грудки)
— половина красного болгарского перца
— 5 «веточек» зелёного лука
— 5 яиц
— сыр 150 грамм
— заправка какая вам больше нравится-я для себя заправила оливковым маслом,для мужа-майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Индюшку отвариваем,

остужаем и рвем руками на волокна,

перчик режем тонкой соломкой,

режем лук и яйца,

сыр трем на тёрке,

все смешиваем,

заправляем

[показать]http://tvoyaeda.ru/belkovyjj-salat-belkovyjj-udar/