По мнению многих психологов, для того чтобы стать счастливым и довольным жизнью человеком, необходимо избавиться от 13 принципов:
1. Всегда и во всем доказывать свою правоту.
Многие браки и просто хорошие отношения часто разрушаются от неумения людей слушать и принимать чужие доводы и мнение. Правота и победа в споре того не стоит.
2. Все контролировать.
Порой просыпают в школу, получают плохие оценки, хотят поступить именно в этот институт, а не в выбранный родителями; муж забывает оплатить кварплату, а жена, кажется, тратит слишком много денег на косметику…
Нужно позволить окружающим людям быть такими, какие они есть, допускать ошибки, что-то забывать. Именно от этого и складывается жизненный опыт. Также необходимо понять, что невозможно контролировать все и вся.
3. Перекладывать вину на другого человека.
Перестаньте винить своего начальника в том, что вы медленно поднимаетесь по карьерной лестнице, свекровь – в том что не дает быть полноправной хозяйкой в доме, родителей и супруга – что не добились высокого положения… Вся ответственность за жизнь лежит именно на самом человеке и ни на ком другом!
4. Во всем видеть негатив.
Следует постараться видеть в жизни, как можно больше хорошего. Ежедневно нужно настраивать себя на позитивный лад, верить в себя и своих близких.
5. Постоянно жаловаться на жизнь.
В мире существует немало людей, которые живут хуже вас, но стойко переносят все тяготы. Нужно научиться радоваться мелочам, а при встрече с друзьями рассказывать, как замечательно ваша дочь окончила четверть, а сосед помог донести сумки до квартиры, а не выливать на посторонних людей весь свой негатив.
6. Критиковать других людей.
Все мы разные, живем по разным принципам и нормам. И если Катя носит не те юбки, а Лена по-другому воспитывает детей – это не говорит о том, что именно вы делаете это все правильно. Также неизвестно, как бы вы поступили в ситуации, сложившейся, например, у вашего друга.
7. Пытаться все время произвести впечатление на других.
Не стоит притворяться и быть другим человеком. Во всех ситуациях надо быть самим собой, нравится это окружающим или нет.
8. Пытаться сопротивляться переменам.
Жизнь движется вперед, и изменения в ней неизбежны. Они могут быть, как позитивными, так и нет. Нужно принимать все, как есть и идти дальше.
9. Навешивать ярлыки.
Нельзя создавать стереотипы ситуаций и вешать ярлыки на людей. Люди могут поменяться, изменится и их взгляд на жизнь, ситуации и привычки.
10. Хвататься за прошлое.
Мы не молодеем с годами, совершаем проступки и делаем ошибки…Иногда кажется, что прошлое – это счастье, лучшее, что было в жизни, а в будущем ждет только разочарование. Это неправда. Каждый человек способен изменить свою судьбу, а настоящее – единственное, что у нас есть. Помните о прошлом, но не цепляйтесь за него.
11. Создавать себе страхи.
Все жизненные страхи – это лишь наши иллюзии. Посмотрите смело им прямо в глаза, и все получиться!
12. Все время оправдываться перед кем-то.
Каждый человек делает так, как удобно ему, подходит под его принципы и жизненную позицию. И если вы решили поступить именно так, а не иначе, не нужно оправдываться, например, перед мамой, что мне пришлось сделать это, меня вынудили и т.д.
13. Жить ожиданиями других людей.
Очень часто близкие люди навязывают нам свои желания, иллюзии и несбыточные мечты. Они хотят, чтобы мы учились и работали там то, стали тем то, были похожи на того то…В результате мы живем не своей жизнью, каждый раз боимся разочаровать родного человека и делаем то, что не нравится. Нужно научиться достигать желаемого, быть самим собой и объяснить всем вокруг, что вам не надо навязывать свое мнение. Тогда окружающие начнут уважать и любить вас, а не свои ожидания!!!
http://talgar-sity.kz/clubs/27_13-principov-meshayuschih-schastlivo-zhit.html
