Это цитата сообщения sella22 Оригинальное сообщение

Бег для похудения. Как правильно бегать, чтобы похудеть

[показать]

Важным аспектом при поддержании желаемого внешнего вида является спорт. Его популярность подтверждают возникающие с течением времени новые виды групповых занятий и растущее количество приверженцев самых разных тренировок. Если свободного времени и средств у вас не так много, а хочется достичь впечатляющих результатов, можно заняться бегом для похудения.

Бег для похудения. Как правильно бегать, чтобы похудеть