ÄÀÍÍÀß ÌÅÒÎÄÎËÎÃÈß ÎÒÍÎÑÈÒÑß Ê ÒÀÉÍÛÌ ÇÍÀÍÈßÌ ÂÅÄÓÍΠ(ÆÐÅÖÎÂ) ÑËÀÂßÍ-ÀÐÈÅÂ È ÑÎÑÒÎÈÒ ÈÇ ÐÈÒÓÀËÀ. ÐÈÒÓÀË ÏÐÎÂÎÄÈÒÑß ÍÀ ÑÍßÒÈÅ ÍÅÃÀÒÈÂÀ ÈÇ ÒÅËÀ, ÀÓÐÛ, ×ÀÊÐ, ÒÎÍÊÈÕ ÒÅË ÊËÈÅÍÒÀ, ÏÐÎÂÎÄÈÒÑß ×ÅÐÅÇ ×ÅÐÍÎÁÎÃÀ (ÀÍÀËÎà ËÞÖÈÔÅÐÀ  ÑËÀÂßÍÑÊÎÉ ÒÐÀÄÈÖÈÈ), ÝÒÎ ×ÅÐÍÛÉ ÂÈÄ ÝÍÅÐÃÈÈ, ßÍ ÆÅÑÒÊÎÅ ÖÈ; ÎÁÛ×ÍÎ ÏÐÈ ÑÀÌÎÉ ×ÈÑÒÊÅ ÈÄÅÒ ÌÎÙÍÅÉØÈÉ ÂÎÇÂÐÀÒ ÍÅÃÀÒÈÂÀ ÂÐÀÃÓ ( ÍÈÊÀÊÈÅ ÇÀÙÈÒÛ È ÌÀÃ, ÓÕÈÙÐÅÍÈß ÅÌÓ ÍÅ ÏÎÌÎÃÓÒ, ÎÍ-ÎÍÀ ÌÎÃÓÒ ÄÀÆÅ ÓÌÅÐÅÒÜ, ÄÀÆÅ ÑËÓ×ÀÉÍÎ, ÍÅÎÆÈÄÀÍÍÎ, ÅÆÈËÈ ÝÒÎ- ÃÐÅØÍÈÊ ÑÎ ÑÒÀÆÅÌ), ÐÈÒÓÀË ÁÀÇÈÐÓÅÒÑß ÍÀ ÄÂÎÉÍÎÌ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÈ ÖÈ ×ÅÐÍÎÁÎÃÀ , ÑÀÌ ÏÎÒÎÊ ÈÄÅÒ ÏÐÅÄÅËÜÍÎ ÌÎÙÍÎ ÎÊÎËÎ 5 ×ÀÑÎÂ, ÑÀÌÀ ÐÀÁÎÒÀ ÑÓÌÌÀÐÍÎ ÄËÈÒÑß 12 ×ÀÑΠÏÎÄÐßÄ; ÅÑËÈ ×ËÅÍ ÇÀÑÎÕØÈÉ- ÌÎÆÅÒ ßÐÈÒÜÑß, ÊÀÊ Ó ÊÎÍß (Ó×ÈÒÛÂÀÉÒÅ ÑÈÞ ÏÎÁÎ×ÊÓ), ÝÍÅÐÃÈß ÏÎÑÒÓÏÀÅÒ ÌÎÙÍÎ, ÓÕÎÄÈÒ ×ÓÂÑÒÂÎ ÓÑÒÀËÎÑÒÈ; ÏÎßÂËßÅÒÑß ÑÈËÀ, ÎÏÒÈÌÈÇÌ, ÔÈÇÈ×ÅÑÊÀß ÑÈËÀ ÂÎÇÐÀÑÒÀÅÒ, ÑÏÀÒÜ ÁÓÄÈÒÅ ÌÅÍÜØÅ, ÂÐÀÃÈ ÓÉÄÓÒ Ñ ÄÎÐÎÃÈ ÈËÈ ÁÓÄÓÒ ÓÍÈ×ÒÎÆÅÍÛ ×ÅÐÍÎÁÎÃÎÌ.
1 ÐÈÒÓÀË; ÄÈÑÒÀÍÖÈÎÍÍÎ; ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÎ;  ÎÁÃÎÂÎÐÅÍÍÎÅ ÂÐÅÌß; ÁÅÇ ÏÎÕÎÄÀ ÍÀ ÊËÀÄÁÈÙÅ; ÁÅÇ ÌÀÃÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÀÍÒÓÐÀÆÀ. ÐÀÇÌÅÐ ÏÎÆÅÐÒÂÎÂÀÍÈß 18 ò.ð + ÎÒÇÛ  ÝÒÎÉ ÒÅÌÅ ÏÎÑËÅ ÑÅÀÍÑÀ, ÊÀÊ ×ÀÑÒÜ È ÓÑËÎÂÈÅ ÝÍÅÐÃÎÁÀËÀÍÑÀ Ñ ÑÈËÎÉ.
mik6724@yandex.ru