Шиацу японский вид массажа похож на точечный массаж , в самом деле, слово Шиацу буквально означает "давление пальцами». Как и точечный массаж, в понятии шиацу считают, что это может способствовать здоровью и заживлению путем коррекции энергетического дисбаланса в организме. Эти дисбалансы корректируются путем применения давления на определенные точки вдоль каналов в теле известны как меридианы. Когда возникла шиацу точной даты нет, технике шиацу, как полагают, сотни, если не тысячи лет.
Шиацу, как правило, практикуют большими пальцами. Тем не менее, некоторые практикующие будут использовать свои пальцы, ладони, локти - и даже ноги - для достижения желаемого эффекта. Как правило, практикующий шиацу будет оказывать давление не только на несколько точек на теле. Целью здесь является двойной: чтобы освободить энергию ( ци по-китайски, по-японски ки - произносится "чи") в областях, где она может быть заблокирован или стагнация, и довести энергию обратно в областях, которые истощаются.
Помимо применения давления, шиацу практики может манипулировать мягкие ткани и вокруг меридианов, а также выполнять пассивные и активные упражнения на растяжку, как часть лечения. Говоря научным языком, шиацу в отличной форме боли. Исследования показали, что применение обширного давления инициирует выделение эндорфинов, естественных обезболивающих веществ, вырабатываемых организмом. Шиацу может также снизить уровень адреналина и других гормонов стресса, создавая расслабляющий эффект.