Состояние нашего здоровья зависит от иммунитета. Тибетский рецепт поможет вам. Кроме того, это очень вкусно и полезно также для мужского здоровья!

Ингредиенты:
- курага 0.5 стак.
- чернослив 0.5 стак.
- изюм 0.5 стак.
- лимон 2 шт
- орехи грецкие 0.5 стак.
- миндаль 0.5 стак.
- кедровый орех 0.5 стак.
- мед 150 г

Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут. остудить.
Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки. удалить косточки.
Прокрутить через мясорубку орехи.
Потом лимон вместе с кожурой.
Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку.
Добавить мед и тщательно все перемешать.
Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.