• Авторизация


15 продуктов, нежелательных для беременных женщин 21-08-2014 13:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[400x332]Каждая беременная женщина просто обязана следить за своим здоровьем, равно, как физическим, так и психическим, ведь, теперь она не одна - в её теле живёт ребёнок! А это значит, что следует ежедневно придерживаться двум правилам: хорошего настроения и здорового рациона питания, богатого микроэлементами и витаминами, отвечающими за гармоничное внутриутробного развитие ребёнка.
 
Есть продукты, которые могут навредить здоровью малыша, но, об этом может рассказать вам только ваш лечащий врач. А есть продукты, которые просто нежелательно употреблять во время беременности. Их одноразовое употребление, конечно же, не приведёт к страшным последствиям, но ограничить или и вовсе исключить их из рациона питания, всё же придётся. 
 
Итак, 15 продуктов, о которых стоит забыть на время беременности:
 
1. Рафинированный сахар.
2. Сельдерей.
3. Мягкие сыры.
4. Свежевыжатые соки.
5. Грибы.
6. Цитрусовые.
7. Фастфуд.
8. Свекла.
9. Виноград.
10. Печень и субпродукты.
11. Мед.
12. Шоколад.
13. Маргарин.
14. Сырые морепродукты и суши.
15. Соусы и газировка.
 
Подробнее о том, почему не стоит употреблять эти продукты беременным, читайте здесь http://kitchenmag.ru/posts/15-produktov-nezhelatelnykh-vo-vremya-beremennosti
 
Крепкого вам здоровья!
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Очень неоднозначный и спорный список!
ну почему же неоднозначный список. как раз все предсказуемо. Но я бы сказала что список не запрещенных продуктов, а лимитированных. К тому же список таких продуктов в разный период беременности (триместра) он разный К примеру шоколад , особенно черный в течении беременности лимитирован. Но когда женщина накануне родов врачи наоборот могут порекомендовать черный шоколад . Что касается свежевыжатых соков - в них нет клетчатки, которая важна для работы кишечника беременной. Лучше съесть полноценный фрукт - это и сок и витамин и клетчатка. Это сейчас есть в и правилах о здоровом питании. Чем ближе к дате родов у будущей мамочки кругом голова и так. Столько всего нужно успеть в последний период (как называют гнездования) . А еще вопрос с выбором врача на роды. Благо сейчас есть советники по родовой подготовке, психологи-специалисты по родовой подготовке. Рождение ребенка это таинство природы. Сейчас многие рожают уже не в 20 лет, а ближе к 30. А к этому возрасту многие дамочки имеют уже определенный опыт и знания и свою систему оценки
29-04-2019-22:29 удалить
Ну поэтому поводу есть тоже очень много вопросов. Я имею ввиду продуктов. Да бесспорно, продукты перечисленные выше это продукты считаются достаточно аллергенными, но это все индивидуально.все в меру и будет счастье.
29-04-2019-22:37 удалить
Исходное сообщение Fenix87 Ну поэтому поводу есть тоже очень много вопросов. Я имею ввиду продуктов. Да бесспорно, продукты перечисленные выше это продукты считаются достаточно аллергенными, но это все индивидуально.все в меру и будет счастье.
Опять же понятие мера для каждого человека совсем уникальное. Потому давайте просматривайте для себя. Я являюсь сторонником того варианта, что от всего вредного можно отказаться. Главное стоит себе сказать стоп в этом деле.
30-04-2019-06:24 удалить
до сих пор есть девушки, старающиеся забеременеть к 25 годам. Этот возраст они до сих пор считают оптимальным для зачатия ребенка. Почему-то многие считают что к 30 годам женщине уже рожать тяжело будет. Не знаю откуда такие стереотипы, но в моих краях женщины, если не беременеют к 25-26 годам, то считают, что это проблема и бегут по врачам. И между прочим прислушиваются во время беременности к всяким бабкам-повитухам, которые сами далеко не профессионалы. Оттуда потом и проблемы со здоровьем. Меня постоянно удивляет такое поведение. Есть квалифицированные специалисты, сопровождающие беременность до самых родов, в разных краях нашей Земли. Например такие как : https://easybaby.me/ а они все по бабкам бегают.
KotoVann 30-04-2019-11:35 удалить
Да это довольно таки общий стереотип, рожать до 25. И регион проживания надо учитывать, и индивидуальные особенности организма и многое другое. Для каждой женщины свой возраст для первых родов оптимальный. Американские медики высчитали, что оптимальный возраст для родов - 34 года. Так что это еще спорный вопрос. А на счет родов в Майями https://easybaby.me/ то это как кому пожелается.
pot333 30-04-2019-16:04 удалить
Ответ на комментарий KotoVann # Здравствуйте. Вот все таки лучший возраст для родов, это когда женщине менее 25 лет. Ведь к более позднему сроку женщина уже начинает накапливать различные проблемы со здоровьем. А это не способствует лёгким родам. К тому же эти проблемы негативно влияют и на плод.
30-04-2019-18:25 удалить
Ответ на комментарий pot333 # Вы знаете, я с вами согласна. Оптимальный возраст для зачатия ребенка, за 20 лет. Самый здоровый организм, молодой. все ткани эластичные, рожать легко. Нервная система также еще не расшатана различными проблемами. Женщина хорошо переносит разные нюансы.
pot333 01-05-2019-05:19 удалить
Ответ на комментарий # Здравствуйте. Никто и не говорит, что рожать после двадцати пяти лет нельзя, только до этого возраста меньше вероятность получения каких то осложнений во время беременности и родов. Впрочем, если хорошо организована медицинская служба по родовспоможению, шансы на удачный исход велики. Но все таки первые роды желательны в молодом возрасте. Мне кажется, это аксиома.
01-05-2019-09:53 удалить
я скажу даже больше. помимо соблюдения режимов, правильного питания, избегания стрессов, занятия физической культурой, очень много зависит еще от тех людей которые окружают беременную девушку, а особенно от их отношения и создания всех благоприятных условий для нее.
01-05-2019-12:10 удалить
Исходное сообщение KotoVann Да это довольно таки общий стереотип, рожать до 25. И регион проживания надо учитывать, и индивидуальные особенности организма и многое другое. Для каждой женщины свой возраст для первых родов оптимальный. Американские медики высчитали, что оптимальный возраст для родов - 34 года. Так что это еще спорный вопрос. А на счет родов в Майями https://easybaby.me/ то это как кому пожелается.
Моя первая жена ела во время беременности и свеклу, и виноград, и шоколад - родила в семнадцать лет и все прошло нормально, так что, я к подобным сведениям отношусь со скептицизмом. А рожать в Майями, по-моему, могут позволить себе только очень состоятельные женщины.


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 15 продуктов, нежелательных для беременных женщин | МирАлин - Мир удивительного и восхитительного | Лента друзей МирАлин / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»