Многие из нас, отправляясь в финтес-клуб, имеют цель не столько подкачаться, сколько поправить свое здоровье в целом. Для этого есть все основания.
[207x36]Среди всевозможных тяжелоатлетических приспособлений особняком выделяются кардиотренажеры. В функцию любого кардиотренажера входит обеспечение контролируемой динамической нагрузки, характерной для естественного человеческого поведения: ходьбы, бега, езды на велосипеде и плавательных упражнений. Обеспечение контроля над выполнением упражнений подразумевает наличие у тренажера специальной электронной подсистемы, которая способна следить за нагрузкой на организм тренирующегося и вовремя сообщать ему о выходе за пределы дозволенных границ. Последние, в свою очередь, определяются возрастом, рекомендациями врачей, целью занятий и другими возможными факторами. Современный кардиотренажер, снабженный многочисленными датчиками, способен одновременно следить сразу за несколькими показателями, наподобие кровяного давления и частоты пульса. Все это обычно выводится на экран монитора, в виде цифр и графиков. Когда-то подобной аппаратурой располагали разве что летчики и космонавты. Сейчас она стала общедоступной и любой посетитель фитнес-центра без труда может ей воспользоваться.