Вам понадобится 6 дней такой диеты, чтобы получить классный результат. Диета "Супер Талия" для идеальных форм животика.

[700x393]

8.00 - чашка чая/кофе без сахара 

10.00 - 200гр. нежирного творога 

12.00 - 200 гр. отварного мяса 

14.00 - 1 вареное яйцо 

16.00 - 1 стакан томатного сока 

18.00 - 1 яблоко 

20.00 - стакан кефира 

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.