62,8 кг при росте 165 см.

Мышечная масса ниже нормы.

% воды ниже нормы.

10,6% избыточного веса.

Цель - 54 кг. к 31.12.2013

В ближайшее время буду писать только об изменениях в весе.

А на остальное насрать с высокой вышки.

Насрать.

Насрать.

Насрать.

11 декабря пройдет 40 дней. И тогда поговорим.

Всего наилучшего.