1. Именно СЕГОДНЯ меня постигнет СЧАСТЬЕ. Счастье заключено ВНУТРИ НАС; оно НЕ является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он ПОЛОН РЕШИМОСТИ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ.

2. Именно СЕГОДНЯ я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить всё к своим желаниям. Я ПРИМУ мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни ТАКИМИ, какие они ЕСТЬ, и постараюсь полностью СООТВЕТСТВОВАТЬ им.

3. Именно СЕГОДНЯ я позабочусь о своём организме. Я сделаю зарядку, буду УХАЖИВАТЬ за своим телом, избегать вредн ых для ЗДОРОВЬЯ воздействий и МЫСЛЕЙ. Мой организм охотно выполнит все мои требования и установки.

4. Именно СЕГОДНЯ я постараюсь уделить внимание РАЗВИТИЮ своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.

5. Именно СЕГОДНЯ я займусь нравственным САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕМ. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, ПОЛЕЗНОЕ и выполню два дела, которые мне не хочется делать.

6. Именно СЕГОДНЯ я буду ко всем ДОБРОЖЕЛАТЕЛЕН. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, НЕ стану придираться к людям и пытаться их исправить.

7. Именно СЕГОДНЯ я постараюсь жить только НЫНЕШНИМ ДНЕМ, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполню любую, даже рутинную, работу.

8. Именно СЕГОДНЯ я намечу ПРОГРАММУ своих дел, я запишу, что собираюсь делать КАЖДЫЙ ЧАС. Эта программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу её точно выполнить.

9. Именно СЕГОДНЯ я проведу ПОЛЧАСА в покое и одиночестве и постараюсь РАССЛАБИТЬСЯ.

10. Именно СЕГОДНЯ я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду ЛЮБИТЬ и ВЕРИТЬ, что те, кого я люблю, ЛЮБЯТ МЕНЯ!!!
                                                       Дейл Корнеги