Итак, финальный отчёт. Сегодня 14-е мая. Я провела эти дни без овсянки на завтрак. Чтобы эксперимент получился ещё чище, я вообще на целый день ограничивала углеводы - то есть кашу не ела совсем  никакую.

Что вам сказать, товарищи? Скучно, скучно мне жить без овсянки:) не ну правда - яичница и омлет на завтрак надоели на третий день. Чего за овсянкой, повторяюсь, не наблюдалось где-то последних 24 года.

Ка назло, погода выдалась жаркая, и отказ от кашки не помог мне упереться мороженному:)  а тут ещё приехал любимый муж и на фитнес не удавалось сходить чаще чем три раза в неделю, и поехали мы в горы, а там шашлыки, костёр и наутро поход наверх на высоту  1 262метра ... в общем, не знаю, что чему способствовало, но результаты такие - минус полтора килограмма и минус два сантиметра в талии. Это по одним измерениям. По другим - минус ок. килограмма и талия на месте. Чему верить не знаю. ПО-моеум, это просто колебания, которым не стоит уделять внимания. А если не уделять - значит, результата нет.

Хотя ведь отрицательный результат тоже результат, а?