Это цитата сообщения
olganorway Оригинальное сообщениеЖИТЬ ПОЛНОЦЕННО
[500x295]
1. Купите велосипед. Больше двигайтесь, даже если очень хочется слиться с диваном.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело.
Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мерe, без пластической хирургии или косметологии. Но всё же отдавайте предпочтение естественности.
4. Не ешьте после семи! Для "сов" - не позже 3 часов до сна.
5. Не завидуйте и не врите! Говорить правду выгоднее: не запутаешься и не забудешь.
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак старости, как волосы в ушах.
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. Открывайте для себя новые города и страны.
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10.Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
11.Будьте, как птицы и живите сегодняшним днем - не вчерашним (это история) и не завтрашним (это мистика).
12.Никогда не говорите: "Я боюсь..." или "Ты должен..." Никто никому, кроме кредиторов, ничего не должен.
13.Если появилась возможность поехать в ночь или задержаться на вечеринке, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
14.Будьте щедрыми. Но сами ничего не просите. Как у Булгакова: "Придут и сами дадут..."
15.Не стесняйтесь в проявлении чувств, особенно к своим близким - "доброе слово и кошке приятно".
16.Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте."Главное ввязаться в сражение, а там - посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не спорит... Зато как ярко жил!
17.Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Не будьте рабами вещей.
18.Будьте доброжелательны. Не злословьте - "не судите да не судимы будете".
19.Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.
20.Не жалуйтесь на жизнь. Пока вы ею недовольны, она проходит. Не копите обиды! Они вас заедят.