• Авторизация


Без заголовка 11-06-2021 08:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Кефирный коктейль для позднего перекуса

Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь
совсем не входит в ваши планы? Приготовьте этот коктейль!
Он усмирит разыгравшийся аппетит без вреда для талии!
​Кефирный коктейль для позднего перекуса
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 400 мл
яблоко 3 шт.
корица молотая по вкусу
мёд 2 ст. л.
Приготовление:
Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. 
Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью
блендера. Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить. 
Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить. 
Разлить коктейль по бокалам.
 
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Натаэла - Дневник Натаэла | Лента друзей Натаэла / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»