Оказывается, чтобы избавиться от складок на животе, нам не нужны жесткие диеты и изнуряющий спорт. Достаточно всего лишь изменить некоторые свои привычки.

Хитрость № 1. Выводим лишнюю жидкость

Малая подвижность и однообразное питание приводят к застою жидкости в области живота. Чтобы вывести ее из тканей, пейте свежезаваренный настой крапивы — по одной кружке утром и вечером. Для его приготовления 2 чайные ложки сушеных листьев крапивы залейте стаканом кипятка и дайте настояться 5 минут, процедите и не кладите сахар.
Читать далее...
[349x182]