• Авторизация
Дневник ЛИДИЯ_ИВЛЕВА Лента друзей - Дневник - Полная версия


Кефирные коктейли. 09-06-2013 14:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение

Кефирные коктейли. Рецепты




Кефирные коктейли

Я очень люблю кефир.


По-этому собрала эти рецепты, вкусные и ОЧЕНЬ полезные. Рекомендую!!!



[показать]1. При проблемах с кишечником (дисбактериоз, запоры) Кефир - свежий, не жирный..



-Чесночный- 0,5 стакана кефира, 0,5 стакана томатного сока, 1-2 зубка чеснока (стертого на мелкой терке), мелко порезанная зелень укропа, петрушки, сельдерея, соль, черн. молотый перец.



-Вишневый- Несколько измельченных ягод вишен смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 стаканом кефира.



-Сливовый- Как вишневый, но вместо вишен - сливы.



-Свекольный- 2 столовые ложки свекольного сока и 1 чайн. ложка меда  на 1 стакан кефира.




Кефирные коктейли


[показать]2. От усталости, общеукрепляющие.

 

- На 1 стакан кефира - 1 чайн. ложка меда, по 1 (не полной) чайн. ложке измельченных ядер грецких орехов, кураги и изюма.



- 1 стакан кефира, 1 чайн. ложка меда, щепотка корицы.



3. При избыточном весе (можно сочетать с очищающими для кишечника)



-Яблочный- Одно, натертое на мелкой терке, яблоко смешать с 2/3 стакана кефира.



- Огуречный - 1/2 стакана, натертого на мелкой терке, огурца; 1/2 стакана кефира; соль, мелко нарезанный укроп.



автор  НА




источник



Серия сообщений "Напитки":

Часть 1 - Рецепт напитка, утоляющего жажду. Еще и красивый)
Часть 2 - Рецепт в картинках: красивый кофe утром - залог хорошего настроения)
...
Часть 23 - Напиток "Госпожа Талия" . Надо пробовать)
Часть 24 - Рецепт домашней колы!
Часть 25 - Кефирные коктейли. Рецепты
Часть 26 - Немного про кофе: рецепты кофе для кофемашины, кофе с соком, сливки для кофе и кофе с соком.
Часть 27 - Ммммм...Кофе, кофе, кофе...Раф-кофе "по-домашнему"
...
Часть 40 - 33 рецепта кофе. Книга
Часть 41 - Ароматные украшения для чая
Часть 42 - Кофе по - арабски


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кефирные коктейли. | ЛИДИЯ_ИВЛЕВА - Дневник ЛИДИЯ_ИВЛЕВА | Лента друзей ЛИДИЯ_ИВЛЕВА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»