Катастрофически надо делать что-то с собой. На практике можно было заснуть в два, встать в семь бодрячком-боровичком, весь день бегать, как электровеник, чтоб опять лечь не раньше часу.
С воскресенья я только и делаю, что сплю в любой удобной позе. В любое удобное время.
Возможно, мне нужно больше бегать. Организм, похоже, имеет два режима работы: "электровеник" и "сон". Надо перевести его в зимний режим: там поспокойнее.
[показать]